دوستان من ۲۶م زایمان کردم ولی هنوز دفع نداشتم چیکار کنم؟شربت لاکسی ژلم دیروز خوردم ولی هیچ تاثیری نداشته ☹️

هر روز روغن زیتون دوقاشق بخور

فقط کپوت انجیر

من قرص سی لاکس خوردم بعدش کمپوت گلابی خوردم حدود یه ساعت بعدش قشنگ شکمم راه افتاد حالا واسه تو دو روزه من چهار روز دفع نداشتم با این روش خوب شدم

میوه بخور راه برو سوپ خیلی موثره

منم بعد از دو سه روز دفع داشتم نگران نباش اصلا فقط اب بخور و انجیر و کمپوت گلابی هم خوبه

اب زیاااااد بخور اب معدنی یا ابجوش ولرم شده

روزی ۶ تا لیوان آب روزانه کمه کم حتما بخور
میوه هم آلو سیاه بخور هر روز دو تا

شیاف بزار

برگه زرد آلو بخور

لاکسی ژل رو نصف لیوان بخور عزیزم،،بعد هر وعده غذایی هم دو قاشق همراه با آب زیاد بخور...این تجویز دکتر برای من بود

۱۲ساعتی بخورلاکسی ژل رو
ناشتا خاکشیر با آب ولرم بخور

انجیر و گلابی بخور