اول باید بدونید سیکلتون چند روزه است، بعد زمان تخمک گذاری رو پیدا کنید،مثلا سیکل من ۳۰ روزه است و حدود۱۴سیکل تخمک گذاریمه،سه روز قبل و دوروز بعدش باید نزدیکی داشته باشید، یک روز درمیان،البته بهتره اول با پزشک مشورت کنید
تا ۲۱ سیکل افدام کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.