من خوردن سردیجات رو ترک کردم،یکمم پیاده روی کردم خوب شد
والا دکتر بمن گفت این علائموداشتی بیا
مصرف نمک رو کم کردم ،هی یکمی ورمش کم شد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.