هم هفته های من چقد وزن اضافه کردین؟

من که الان بیست و هفت هفتم ۴کیلو اضافه کردم🙁

3کیلونیم

من ۱۷ هفتم چون خودم تپلم خ حواسم هس فقط ۲کیلو اضاف کردم

۵کیلو 😄😄

یک ونیم

من ۲ کیلو کم کردم

۸کیلو

یک و نیم کیلو

دوکیلو

من 3 کیلو کم کردم😐

من ۲۳ هفته ام ۱۰ کیلو.

من هیچی اضافه نکردم هنوز به وزن قبلیم نرسیدم

من استعداد دارم و در کل باشگاه نرم چاق میشم کلا مدلم اینطوریه و تا الان ۸ کیلو :)))

من ۵😶