مامانای هم هفته من تا الان چقدر وزن اضافه کردین؟؟؟

من ۶ کیلو اضافه کردم البته این بعد از ۳ ماه هستش ۳ ماه اول ۶ کیلو کم کردم

تقریبا هشت کیلو

من ۲کیلو

تقریبا13کیلو

هیچی متاسفانه. البته من هفتم یکم کمتره ولی همچنان تهوع دارم

۵ کیلو.‌‌.‌.

فعلا یک کیلو کم کردم😅 البته ۳ کیلو کم کرده بودم دوکیلو جبران شد ، الان وزنم یک کیلو کمتر از قبل بارداری، حتی یه بارم بالا نیاوردم حالم خوب بود فقط اشتهام یکم کمتر شده

خودتونو با کسی مقایسه نکنین❤
تو هر شخص وابسته به bmi اش متفاوته
درکل علاوه بر وزن بچه نباید بیشتر از پنج کیلو اضافه کنیم سختگیرانه
ولی بیشترشم باز با ورزش میشه کم کرد

۴کیلو تقریبا

شما کی حرکت بچه فهمیدین؟
من هیچی نمیفهمم

خودت چقدر

۸کیلو🥲