منم تو هفته 5 هستم. یچیزی مثل نبض انگار تو رحمم میزنه و گاهی تیر میکشه. وارژنمم اونجوری میشه. از صب سر پا بودم. کمردردم دارم. دردش هم قابل تحمل هم اذبت کننده
دکتر من گفت درد دلشتی زیاد شیاف پرژسترون بزار
درد عضلانی پهلوها در اوایل بارداری (مثل هفته ۴ تا ۶) خیلی شایعه و معمولاً طبیعی محسوب میشه، به چند دلیل:
1. تغییرات هورمونی: افزایش هورمون پروژسترون باعث شل شدن عضلات و رباطها میشه و همین ممکنه حس درد یا کشیدگی بده.
2. رشد رحم: رحم کمکم شروع به بزرگ شدن میکنه و رباطهای نگهدارندهاش (رباطهای گرد و پهلو) کشیده میشن، مخصوصاً موقع بلند شدن یا چرخیدن.
3. استرس یا خستگی: اگر زیاد نشسته باشی یا در موقعیت خاصی خوابیده باشی، عضلات پهلو یا کمرت گرفتگی پیدا میکنن.
💧 چیکار کنی بهتر بشی:
• استراحت کن و از حرکات ناگهانی پرهیز کن.
• موقع خواب بالش بین زانو بذار.
• کمی راه رفتن ملایم در خانه (اگه پزشکت منع نکرده) گردش خون رو بهتر میکنه.
• اگر درد شدید شد یا فقط در یک سمت بود و با تب، تهوع یا لکهبینی همراه شد، حتماً باید به پزشک اطلاع بدی
یه ایت الکرسی بخون فوت کن به شکمت ان شالله چیزی نیست چیز سنگین بلند نکردی
بگیر بخاب شاید بهتر شدی
ادرارت هم میسوزه؟ شاید عفونت ادراری گرفتی
اگه خونریزی نداری فقط استراحت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.