خانما اونایی ک بعد زاسمان وزنتون برگشت ب قبل باردازی چجوری کم کردین من سر بچه اولم ۴۹کیلو بودم شدم ۶۵ سر بچه دومم شدم ۷۹ کیلو فقط با شیردهی طی دوسال ۴ کیلو کم کردم شدم ۷۵ الان ۷ ساله وزنم پایین نمیاد لطفا کمکم کنید

۴ پاسخ

رژیم بگیر همین

من انقدر اب شدم که هیچی ندارم دیگه....عین یه میله ودنبال چاق شدنم

با رژیمی که دکتر برای کولیک و رفلاکس و حساسیت به پروتئین گاوی بهم داد تا ۴ ماهگی دخترم ۱۰ کیلو کم کردم ۱۰ هم بدو زایمان کم کردم و ۲ کیلوش فقط مونده که اونم داره کم میشه😂

با رژیم غذایی

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
مزایا و معایب داشتن پرستار بچه
مزایا و معایب داشتن پرستار بچه
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق ۲ سالگی
خانمایی که‌ بچه ۲ ساله دارن چجوری سرگرمش میکنین ؟ من خیلی کلافه شدم خیلی کم اوردم دیگه نمیتونم بچه داری کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 🧸ستین 🧸 مامان 🧸ستین 🧸 ۲ سالگی
خانوما من ۷۲ کیلو بودم رژیم گرفتم شدم ۵۴ امشب وزن کردم البته همون اوایل رژیمم وزنم اومد پایین شش ماه هست تقریبا خب بعد من همون سه چهار ماه اپل کامل وزنم اومد پایین دیگه رژیم قطع کردم میخورم همچیم شکمم خیلی کوچیکه شده ولی زیر شکم دارم باشگاه نمیتونم برم چکار کنم بنظرتون
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جوجه🐥 مامان جوجه🐥 ۲ سالگی
بعد از قطع شیردهی وزنتون چجور شد😖یه هفته اس بچمو از شیر گرفتم ۲کیلو اضافه کردم
چکار کنم وزنم بیاد پایین
مشاهده ۸ پاسخ
مامان علیسان مامان مامان علیسان مامان ۲ سالگی
دوستان سلام راهکار بدید برا چاقی ؟
وزنم کم شده میخوام بعد از اینکه پسرمو از شیر جدا کردم چاق بشم
الان ۵۴ هستم ۶۵ بشم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان محمدرضا مامان محمدرضا ۲ سالگی
دوستان محمدرضا یک کیلو وزن کم کرده خبلی ناراحتم .
یازدهم میشه دوسال .
وزنش ۱۳کیلوهست ،تولد سه کیلو ۸۰۰بود
آیا طبیعیه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🎀🍒❤️ مامان 🎀🍒❤️ ۲ سالگی
سلام
من با وزن نرمال باردار شدم
ولی امان از بعد زایمان
۳۰ کیلو ناقابل اضافه وزن دارم الان
حالا میخوام شروع کنم به رژیم
به نطرتون بدنم پوستش افتاده میشه مثلا شکم و بازو و اینا؟
بعد اینکه به نظرتون هشت ماهه میشه ۲۵ کیلو کم کرد؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ساحل وسوگند مامان ساحل وسوگند ۲ سالگی
سلام خانما من دیروز سونو ان تی بودم گفت بچه سالمه الانکه از خواب بیدار شدم ب اندازه ی یه نصف فنجون ازم خون اومد چکار کنم ی کم زیر دلم درد گرفت تو رو خدا اگه میدونید راهنماییم کنید برا اولین باره اینجوری شدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کنجد🍭🎀 مامان کنجد🍭🎀 ۱ سالگی
بچه هااااا
من خیلی مصمم شدم برا عمل بینی همسرمم اوکی داده میگه باشه
فقط بزار یکم بچه بزرگ تر شه چون خیلی اذیت میکنه اون موقع. تورو .
بعد الان احتمالا برم مشهد برا عمل دکتر عالی مشهد میشناسین
بهم معرفی کنید قوربون دستتون
بعد بیاین از ترسم کم کنید خیلی میترسم وای
کسایی ک عمل کردین راضی هستین
مشاهده ۸ پاسخ
مامان اسرا مامان اسرا ۲ سالگی
سلامم میگم دخترا بیاید راهنمایم کنید من الان چ دوهفته س تقریبا شیر دادن ب دخترمو کم کردم یعنی فقط موقع خواب ،دوبار د روز ،شیرخشک هم میخوره،الان از امروز میخام فقط شبا ی بار بش بدم اونم تو خواب ،الان از صبح تا الان غر غرو شده،بعد میخام تو این مورد کمکم کنید ک یهو قط کنم شیرشو یا کم کم؟ک ازیت نشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان کنجد مامان کنجد ۱ سالگی
خانوما اونایی که بچه همسن پسر من دارید چند وعده و تو هروعده چقدر غذا میخورن حدودا ؟من پسرم به زور اگگگگر ۴ قاشق سر صاف بخوره کم میخوره نه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ساواش مامان ساواش ۲ سالگی
سلام مامانایی ک رژیم گرفتین و وزنتون اومد پایین چیکار میکنین ک دیگ وزنتون بالا نمیره و چاق نمبشید من هر سری رژیم میگیرم وزنم میاد پایین باز یکم زیاد میخورم میره بالا؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان لنا سادات مامان لنا سادات ۲ سالگی
دخترم ۱۳ کیلو بود وقتی از شیرخشک گرفتمش ۱۲۵۰۰ شد
یکماه گذشته فقط شیر پاستوریزه میخوره دیشب وزن کردم برگشته بود به همون ۱۳ کیلو. خوشحال شدم کلی🥹
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فرهان👼 مامان فرهان👼 ۲ سالگی
مامانا من عاشق بچه ها بودم خیلی با حوصله بودم اما الان نمیدونم چرا یه هفتس اصن اعصاب فرهانو ندارم این بچه هم انقدر لجبازو نق نقوعه خسته شدم از طرفیم سر حرف نزدنش حرص میخورم باباشم نمیتونم متقاعد کنم ببرمش گفتار درمانی امروز انقدر سر بچم داد کشیدم که دیگه خودم خسته شدم یه لحظه از خودم بدم اومد من چیکار کنم که ارومتر شم؟
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان نازم مامان نازم ۲ سالگی
شما هم بعد به دنیا اومدن بچه هاتون لاغر شدین، من خذاروشکر خیلی لاغر شدم، اخه قبل بارداری پریود نامرتب داشتم و چاق شده بودم، بعد پریودم مرتب شد لاغر شدم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان مامان کارن🤤 مامان مامان کارن🤤 ۱ سالگی
شوهرم واقعا پسرمو دوس داره ولی من چند روز بعد از این سه هفته که پسرم مریض شد خودم مریض شدم کارام انجام میدم بعضی وقتا یکاری برا پسرم انجام میده منت سر من می‌زاره یجوری منو میچزونه انکاری بچه فقط مال ننه از خونه بابام آوردم یه آب چیزی که بچه با خاست خودشم میده یا با خاست خودش دوبار بچه رو شسته خوب نشور بعد دوسال یکاری برا بچه خودش می‌کنه منتش سر من می‌زاره😐😐😐😶
مشاهده ۵ پاسخ