مامانهای توروخدا راهکار بدین واسه افزایش شیر
شوهرم راضی نمیشه مکمل بخورم میگه شیرت خوبه ولی سینه هام شل شده دیگه هم مثل قبل رگ نمیکنه
هر روز یه لیوان شیر با سویق و عسل میخورم کاچی هم هفته ای دو سه بار میخورم مولتی ویتامین و امگا هم میخورم

ماکارونی و دلستر و چای و مایعات هم خوردم اثری نداره
یه شب آبگوشت خوردم فرداش شیرم بیشتر بود ولی همیشه که نمیتونم آبگوشت بخورم

شماها از چی نتیجه گرفتین واسه شیر؟
عرق رازیانه بده اگه بخورم؟ چون بچم پسره

منم بچم تادوماه خوب وزن گرفت ولی توی ماسوم۴۰۰گرم وزن گرفت سینه هم که مثل روزای اول همیشه سفت نمیمونه روزای اول چون حجم شیرنسبت به نیازبچه بیشتره هم سینه سنگینه همم رگ میکنه شمااگه بچت دستشوییش مثل قبله ومرتب دفع داره وخوابش هم منظم هست بدون شیرت کافیه اینقدم استرس بخودت نده که همین باعث میشه شیرت کم بشه

من حلیم گندم شیرمو سرازیر کرد
بادوم خرما کنجد پودر نارگیل اینا برای من عالی بودن

یه شب درمیون آبگوشت بخور خب
سمنو هم خوبه

تا همیشه که سینه رگ نمیکنه

شل بودن سینه ها ربطی به حجم شیر نداره عزیزم

سینه خب شل میشه نسبت به قبل
از پوشک بچه بفهم شیرت خوبه یا نه

ویس میدم بهت درخواست رو قبول کن

شوهرت چرا تو این چیزا دخالت میکنه 😆