سلام دوستان من یه پسر سه ساله دارم و برج 12زایمانم هست آلان 23هفته هستم زایمان اولم طبیعی بوده ماما همراه هم گرفتم اما بعد از 8ساعت زایمان کردم خیلی اذیت شدم اما بخیه چهار تا خوردم حالا که زایمان دوم هست به نظرتون کمتر نمیشه درد ها و تایم زایمان دوست دارم زودتر مثلاً تو چند ساعت زایمان کنم تجربه هاتون بگید عزیزانم

زایمان طبیعی خاستی کنی بگو اپیدورال بزنن

منم مثل شمام اخر ماه ۱۱ زایمان میوفته، معمولا طبق تجربه بدن اماده تر هست، پیاده روی و ورزش تاثیر داره. درد نمیدونم اما زمان کمتر میشه. انشاالله که این دفعه تجربه بهتری داشته باشی. من خودم درد کشیدم ساعت طولانی اما بازم انتخابم طبیعیه به نظرم سختیش همون چند ساعت امیدوارم این دفعه بخیه نخورم

ماه اخر پیاده روی کن هرچی بدنت اماده تر باشه زمان زایمانت کمتر میشه
ورزش های مناسب تو وقتش انجام بدی خیلی اثر داره

تا اونجایی ک من شنیدم زمان کمتر میشه دردت نسبت ب قبل هم کمتر میشه