سلام مامانا..پسرم چندروزه سرما خورده..حالا سرشب تا حالا گلوم میسوزه اب دهن نمیتونم قورت بدم..چی بخورم ک خوب بشه نخاد بدتر بشه

احتمالاً گلودرد ویروسی یا باکتریایی گرفته‌ای، مخصوصاً چون پسرت هم سرما خورده. برای اینکه بدتر نشه و زودتر آروم بشی، این کارها خیلی کمک می‌کنن:

🌿 درمان‌های خانگی و خوراکی‌های مفید:
• آب گرم با عسل و لیمو بخور، هم ضدالتهابه هم گلو رو نرم می‌کنه.
• سوپ مرغ، آب گوشت گرم، یا دمنوش بابونه و آویشن عالی‌ان.
• روزی چند بار آب نمک ولرم قرقره کن (یه قاشق چای‌خوری نمک در یه لیوان آب گرم).
• مایعات زیاد بخور تا گلوت خشک نشه.
• از خوراکی‌های تند، ترش و سفت پرهیز کن.
• اگه بتونی، با دستگاه بخور گرم یا یه قابلمه آب داغ بخار تنفس کن.

💊 در صورت نیاز:
• قرص مکیدنی ضدعفونی (مثل استرپسيلز یا دکونژستانت گیاهی) کمک می‌کنه.
• استامینوفن یا ایبوپروفن برای درد و تب مفیده.

⚠️ اگه این علائم رو داشتی حتماً دکتر برو:
• تب بالا یا مداوم
• بلع خیلی سخت یا احساس خفگی
• لکه سفید یا چرک روی گلو
• بیش از ۳ روز بدون بهبودی

آب جوش آب لیمو و عسل معجزه میکنه

من سرما خورده بودم شیر گرم میکردم با کمی عسل یااب جوش عسل رو مرتب میخوردم و هر روز صبح آب ولرم رو با نمک قاطی میکردم و قرقره میکردم