سلام خانم ها
احساس سرماخوردگی میکنم
گلوم میسوزه و یکم ابریزش دارم
چی خوبه بخورم ؟

شربت دیفن‌غرغره کن...آب نمک غرغره کن..آب ولرم و عسل آبلیمو..سوپ‌گرم ک شدیدتر نشه

چای کمرنگ با عسل و دارچین
یا شیر با عسل و دارچین
شلغم
سوپ
مایعات زیاد
اب نمک قرقره کن خیلی

ابنمک
شلغم
بخورگرم
ابلیمو عسل
و نهایتا اگر شدیدتر شد دکتر برید حتما
دارو میده

سلام عزیزم ابلیمو عسل با ابجوش، فرنی، سوپ، استامینوفن ساده 💕