بچه ها چیکار کنم این ماه باردار شم؟
برای تقویت تخمک چیکار کنم؟

باید از پزشک یا ماما کمک بگیری، من تنبلی تخمدان داشتم، هر روز ورزش میکردم رژیم گرفتم شیرینی و شکر حذف کردم قرص اوابوست و پودر اینوفولیک هم خوردم که بهم تجویز کردن، هر روز هم ماساژ رحمی با روغن سیاه دونه دادم ماه بعد باردار شدم

تو سه روز اول پریودی کاچی بخور به جای آبش از آب آویشن دم کرده و ادویه های گرم مث زیره دارچین زنجبیل زردچوبه و اینها استفاده کن،سردی نخور تو پریود,چای زنجبیل هم خودت هم همسرت زیاد بخورین

قرص کیوتن ۱۰۰ میلی و ویتامین دی و فولیک اسید بخور
شوهرتم انواع ویتامین بخوره

قبل رابطه شوهرت بیضه هارو با آب سرد بشوره
بعد از رابطه هم سریع بلند نشو و چهل دقیقه تا یکساعت به پشت دراز بکش
یک روز درمیون رابطه داشته باش

زیرنظر دکتر هستی؟