خانما من بارداری اولمه اطلاعات خاصی ندارم ممنون میشم هر چی در توانتون هستش رو بهم بگید که منم از شما یاد بگیرم

کتاب ریحانه بهشتی رو حتماً بخونید
خیلی رو جنین تاثیر داره
استرس نداشته باشید و توکل کنید به خدا
از خوردن میوه و گوشت و ماهی پرهیز نکنید مخصوصا میگو

منم بارداری اولمه هیچی نمیدونم تا نمیدونم بچه رو چجوری پوشاک کنم ـ
من سپرم ب خدا

بزن این ترنت اطلاعات میداه بروگوگل

سلام عزیزم من بارداری دوممه اول از همه بدون استرس برای خودت و جنین عین سم خالص به هیچ عنوان نداشته باش ریلکس کن قران و موزیک گوش کن آروم بشی من بارداری اولم انقدر استرس داشتم باعث شد فشارم بره بالا و مدام بستری بشم .تغذیه مناسب داشته باش گوشت و چیزای مفید بخور لاک نزن آرایش غلیظ نکن موهاتو رنگ نکن پوست شکمت رو با روغن زیتون ماساژ بده تو ماهای چهار به بعد