سلام خانوما
چند ماهه اقدام می کنم و نمیشع
می دونم اول باید خدا بخواد منم اول از خدا می خوام
میشع شما هم بگین چه کار کردین که باردار شدین منم امتحان کن
م

دوم این ک میگن ده دقیقه پاتو بده بالا و اینا
راستش من بیشتر نگه داشتم حتی تا یه ساعت دو ساعت
ببین از لحاظ علمی حتی پنج دقیقه هم کافیه برا اسپرم
ولی به من یه خانم تو همین اپ گفت بیشتر نگه دار حتی شبا روش بخواب تا صبح
و امتحان کردم نتیجه داد قبلا مثلا ده دقیقه یه ربع نگه میداشتم

عزیزم من ۳سال اقدام بودم دیگه تصمیم داشتم برم ایو ای کنم با اینکه دوبار حاملگی طبیعی داشتم.باردار نمیشدم.دیگه ماه قبل ک اقدام نکردم باردار شدم. البته از عطاری یه معجون گیاهی گرفتم میگفتن هرکی خورده تاحالا دوقلو باردار شده ولی من چند شب بیشتر نخوردم

بعد هم تغذیه
ویتامین دی حتما بخور
من اهن هم میخوردم
هردو مهمه
البته ازمایش دادم بعد خوردم

اول از همه بیخیالی
اون ماهی ک میخوای باردار شی خودتو با یه چیز جدید مشغول کن مثلا یهو یه کلاس هنری برو یا یهو برو باشگاه کلا مشغول باشی ک وقت نکنی بهش فکر کنی

عزیزم دکتر رفتین