خانوما بعد سر کلاژ کی شکمتون کار کرد؟؟؟حس میکنم دستشویی دارم میرم نمیاد میترسم زور نمیزنم خیلی میترسم طبیعیه؟؟؟

کیوی و گلابی اینا بخور

اب انار بخور عزیزم

سلام عزیزم منم دقیقا ۴ آبان سرکلاژ شدم خیلی استرس داشتم شکمم کار نکنه ولی موقعش بشه خودش کار می‌کنه فقط چیزای نفخ دار نخور

یکروز ونصفی بعدش کامپوت انجیر میخوردم اوکی میشد کلا سعی میکردم انجیر تو میان وعده هام باشه روزی دوتا تا پنجتا

مامان نیهان چی شد؟ سرکلاژ شدی آخرش؟ الهی بگردم سعی کن چیزایی بخوری که شکمت سفت نشه.
حتما روغن زیتون رو غذا و سالاد بریز
خود زیتون هم مصرف کن
اگر مشکل فشار اینا نداری همراه غذات از ترشی فروشیا آلوچه بگیر همینجوری روی برنجت اینا بریز هم آب آلوچه هم خودشو بخور
ناشتا چندتا انجیر خشک از شب قبل بخیسون بخور
در طولم روزم انجیر خشک که خیس خورده حتما بخور
آب زیاد بخور اصلا نذار یبوست بشی

عزیزم کمپوت انجیر بخور شکم رون بشه