سلام کسی بوده ک طی بارداری از هیچ قرص و مکملی استفاده نکرده باشه حتی فولیک اسید
چیز جدی میش اگ استفاده نکرد؟؟؟؟

به خاطر ویارم تا ۵ ماهگی نتونستم بعدش استفاده کردم

من کلسیم و منیزیم اصلا نمیتونم بخورم

من کلا هیچ قرصی نخوردم چون معده درد وتهوع شدید داشتم والان چندروزه یکم بهتر شدم،خواهرم ۹ ماه ویار شدید داشت اونم اصلا قرص نخورد،بچه ش خداروشکر همه چیش خوبه ولی خودش خیلی بدنش تحلیل رفته

فولیک اسید برای مغز جنین باید استفاده بشه حتما و مکمل های دیگه هم برای تقویت خودته که اذیت نشی

من سر پسرم بخاطر ویار شدید هیچکدوم رو نتونستم مصرف کنم تا ماه اخر ماه اخرم فقط امگا و مکمل رو خوردم. خودم از تو داغون شدم

خیییلی تاثیر داره دختر داییم هیچی استفاده نکرد بچش الان خیییلی ضعیف وکنده نسبت به هم سناش حرکاتش واکنشاش

خودت کم خونی میگیری.استخون بندیت ضعیف میشع

خب من کلسیم دوروز نخوردم از گمر درد وپادرد داشتم میمردم یا اینکه قرص آهن و اسید فولیک برا ما زنا کلا وقتی حامله هم نیستیم ضروریه چرا نخوری مقاومت نکن بخور خوبه برات

بچه نسبت ب بچه های دیگه ضغیفترع و همچنین مادر

مکملابرای قوی شدن بدن مادر ورسیدن ویتامین به جنینه

من سر دختر اولم اصلا استفاده نمیکردم چون بشدت معده درد داشتم ولی پوست م بشدت داغون شد بعدش

فولیک اسید رو حتما باید مصرف کرد بقیه مکمل ها رو هم همینطور

خودت آسیب میبینی بعدا