انواع مغزیجات
اسفناج انار لبو
انواع میوه ها
تخم مرغ
گوشت سفید و کمی هم گوشت قرمز
آب فراوان
شیر و ماست
حبوبات
همه غذاهای سالم
و ادویه کم بزنه به غذاش
سرخ کردنی ام نخوره
عزیزم روزی ۱۰تا دونه بخوره زیاد نخوره.هر روز یدونه انار بخوره.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.