مامانای شیرده ازتون یه دنیا تشکر میکنم اگر راهنماییم کنید 🥹🥹🥹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

من ۵۰ روزه زایمان کردم
مشکل اصلیم اینکه سینه هام بعد شیردهی آتیش میگیره
کل سینه ام میسوزه آنقدر میسوزه که می‌خوام زمین رو‌گاز بگیرم
آنقدر گریه میکنم که نگو 😭😭😭😭😭😭😭

کسی مشکل منو داشته
من شقاق سینه دارم ولی خب کرم شقاق زدم روغن زدم
گرم نگه اش میدارم هر کاری بگید کردم

توروخدا اگر راهکاری دارید بهم بگید🙏🏻🙏🏻🙏🏻
دکتر هم رفتم هیچ فایده ای نداشت

موقع شیردهی رابط سینه بزن یک روزه خوب میشه
اب روی اتیش فقططط شیرخودته هرجورشده یا بدوش یا رابط سینه شیر بدی اوکی میشه.
من هرچی بگی امتحان کردم هیچیییی شیر خود ادم نمیشه.

آتیش میگیره شاید داره رگ باز میکنه
یکم باید تحمل کنیی
ولی سعی کن از هرسینه شیر کامل بدی تخلیه میشه بهتر نمیشی؟

رپغن حیوونی بزن و پد سینه بذار.

اگه اشتباه نکنم تو کلاس بارداری گفته بودن که میتونی یه کلم رو بذاری تو یخچال و بعد از شیردهی یه برگ ازش جدا کنی و رو سینه بذاری

منم پماد شقاق میزدم ولی روش پلاستیک میذاشتم یکی دوهفته همینجوری خوب نشد منم گریه میکردم
دقیقا از روزی که پلاستیکو برداشتم پماد همونجوری خشک میشد شروع شد به بهتر شدن
شیرتم بدوش یکم خالیش کن که فشار نیاره به کل سینه ات

منم همینجوری میشدم‌ولی چاره ای جز تحمل نیست سوزن سوزن میشد سینه هام اشکم درمیومد موقع شیردادن

عزیزم وقتی نینی شیر دادی یکم با شیر خودت سینه هات چرب کن .

موقع شیردهی حواست باشه فقط نوک رو نزاری دهنش یکم از سینتم بزاری فقط نوک تنها نباشه

نوک سی‌نت منظورته یا داخل خود سینت؟