سلام اونایی که باردارن یه سوال به جز قرص هایی که بهداشت میده خودتونم قرص دیگه ای خریدید بخورید مثلا امگا ۳ یا کلسیم

منم با توصیه ی دکترم فقط فولیک اسید و ویتامین د ۱۰۰۰ میخورم

من بهداشت چیزی نداده
دکترم هرچی بگه برا دارو میخورم

فعلانه ولی میخام برم دکترشاید بهم بده چون بارداری اولم کمبودکلسیم داشتم استخون دردمیشدم کتفم به شدت دردمیگرفت بهم کلسیم وامگا داد

اره ولی دکترم داده

سلام عزیزم هنوز خیبی زوده فعلا فقط فولیک اسید و د۳باید بخوری

من آره البته دکترم داد
کوالی فول و امگا روزی یک عدد