دوسه هفته دیگه چخبره؟😄
عشقم بخور😆همین
ماها که وزن اضافه داریم راز موفقیتمون خوردنه
بخور و بشین 🤣
ولی خب جداازشوخی کالری تو ببر بالا
نتیجه میگیری
آجیل و مغزیجات
هرروز بستنی بخور
سیب زمینی سرخ کرده
کره زیاد بریز تو غذاهات
بادوم زمینی بخور
حجم غذاتم زیاد کن
زود چاق میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.