هفته ای نیم کیلو خوبه
من توی دوهفته ۲کیلو نیم اضافه کردم دکترم گفت باید رعایت کنی
من هر ماه ۲ کیلو میرم بالا تقریبا
گاهی کمتر
سلام سعی کن خودت زیاد وزن اضافه نکنی چون زایمان سخت میشه برات .بیشتر چیزایی بخور رو وزن بچه تاثیر بزارع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.