تاثیر داره واقعا
زینک پلاس رو شکم خالی بخوری تاثیرش بیشتره.
من ساعتای ۱۲ اینا میخورم که از تایم صبحونه گذشته باشه و به ناهارم دو ساعتی باقی مونده باشه.
بیوتی هلث رو بعد صبحونه یا ناهار بخور
سلام اگه وزنت بالاست سعی کن آخر شب بخوری وقتی دیگه هیچی نمیخوای بخوری چون زینک اشتها اوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.