اره درسته..باید حتما قبل از ساعت۸الی۹خواب باشن
چون هورمون رشد توی خواب عمیق ترشح میشه و اوج ترشحش ساعت۱۰شب تا۱شب هست
اگه این ساعت خواب عمیق باشن رشدشون هم بهترمیشه
دخترمن از اول این ساعات همیشه خواب بود
هرماه هم ۴الی۵سانت قدش و وزنش همیشه رو نمودار بود
الان هم اکثرا دیگه ساعت۸الی۸ونیم خوابه
تابستون میبرمش حموم سرشب خوابش تنظیم شد
وای عین بچه ی من. هر نیم ساعت بیداره ازبس خوابش سبکه. دیوانه شدم بخدا. رفلاکس یا آلرژی داشت بچه ی شما؟
من الان بچم داره میخوابه😂🤣
من دیگه دیر دیر ۱۰ میخوابونم هورمون رشد از ساعت ۱۰ تا ۱ تو خواب عمیق ترشح میشه
من الان دارم میخوابه 10اینا میخوابه اما تا صبح همش بیدارمیشه برا شیررررر🥴
پسرمن ساعت 5صبح میخوابه والاه
بله درسته
هورمون رشد ساعت ۱۱ ب بعد ترشح میشه
و بهتره ک ساعت ۱۱ تو خواب عمیق باشن
درسته عزیزم هورمون رشد از ده یازده ترشح میشه
من اون موقع ها ساعت ۸ میخوابوندمش
الان ساعت ۹
زود میخابه بین 9 تا 10 خوابه
حدود ۱۱میخابید پسر من تاصبم سی بار بیدار میشد
نوزاد شمام چهار ماهشه
موقع شیر خوردن عرق میکنه ؟
ما خودمون مگه ساعت ۱۰/۱۱ میخوابیدیم قبلا؟🤣
من بچم ۱ / ۲ میخوابه
اگرساعت ۱۰ ۱۱بخوابه تا۲شب ایناقدبلندمیشه هورمون رشداون تایم ترشح میشه
ساعت 1
مگه اعجوبه های الان ساعت ۹ میخوابن!؟
وا چه حرفا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.