خانومایی که زود باردار شدین تورو خدا به ماهم بگین چیکار کردین؟چه غذاهایی خوردین؟ تا چند سیکل اقدام داشتین

Question

رزا قصد بارداری

۳ روز پیش

خانومایی که زود باردار شدین تورو خدا به ماهم بگین چیکار کردین؟چه غذاهایی خوردین؟ تا چند سیکل اقدام داشتین

۱ پاسخ

مامان بیبی هفته هشتم بارداری · Answer 1 · 2025-11-30T10:26:49Z

عزیزم حتما اگر در روتینت پیاده روی یا ورزش روزانه نداری داشته باش، بخصوص اگر اضافه وزن داری، پیاده روی خیلی به من کمک کرد،
خوراکت هم سعی کن متنوع و مفید باشه همیشه،
زمان رابطه هم زود بلند نشو،
استرس را هم تا جایی که امکان داره حذف کن
من ماهی که باردار شدم قرص گلای وانس میخوردم، نمیدونم تاثیر اون بوده یا نه، ولی دکتر گفت موثره