مامانا قبلا پسرم شبا ساعت ۱۰ میخوابید الان یک هفته است شبا ساعت ۱ شب میخوابه،چیکار کنم مثل قبل بشه؟😭😪

چراغارو کلا خاموش کنی سکوت مطلق شایدتاثیر داشته باشه

واسه من از ۵صبح بیدار مبشه بعد دوباره ۸ میخوابه و این روند ادامه داره ولی شبا خوب نمیخوابه

بچه رفته رفته تغیرمیکنه میلادی یهونصف شب ساعت۴نشسته بازی می‌کنه .پسراولمم اونجوربود۴تا۶بیداربودشب

چیکا میکردی ده میخوابید پس چرا واسه ما کلا نمیخوابه 😮‍💨