خانم ها از دیشب سینه راستم سنگین شده و درد می‌کنه داخلش توده توده شده . البته بچم شیرم نخورده بود زیاد شیر داشت گفتم مال همینه و دردش هنوز هست دست میزنم درد میگیره راست سینه. رگ هاشم زده بیرون البته قبل هم یکم بیرون‌زده بود. میگید چه کنم مال چیه

بدوش یکم
شب صبح تو شب سعی کن بیشتر همون سینه رو بدی حوله گرم کن بزار رو سینت

من چندروز پیش اینطوری شدم
قدیمی ها میگن ترسیده زن شیرده
برو‌حمام محکم فشار بده زیر آب گرم هی تخلیه کن به بچت هم نده چون بالا میاره
یکم که سبک بشه خودش میگیره سینتو
مال من یه روز نخورد
خیلی بدبود‌ و‌ درد داشتم

زیر آب گرم سینه هاتو ماساژ بده
بعد حموم سینه هاتو بدوش