سلام خانما
امروز نوبت ان تی دارم تجربه اولمه شما توصیه ای ندارین برام؟
قبلش چکار باید بکنم؟

فقط استرس نداشته باش ، اگه چیزای شیرین خوردی و نچرخید یه چیز ترش بخور مثل قره قروت تلف
من بعد سه بار سونو ک همش خواب بود نی نیم با ترشی بندری بیدار شد 😅

والله برا من که گفتن نیازی به پر بودن مثانه نیست.بچه هم چون بیدار بود چیز شیرین نگفتن بخورم.فقط استرس نداشته باش که ضربان قلب جنین هم بالا میره اشتباه چیزی نشون نده.انشالله که صحیح و سالم باشه.به زودی بغلش کنی♥️

منم شنبه دارم،گفت غذاهای نفاخ نخور

کار خاصی قرار نیست بکنی یه ربع قبل رفتن به اتاق سونو یه چیز شیرین مثل خرما یا مویز یا بستنی بخور اگه بچه نچرخید میگن یه چیز ترش بخوری ، یه چیز ترش مثل رب انار یا الوچه ترش هم میتونی همراهت ببری

کار خاصی نمیخاد انجام بدی فقط برا سنو که رفتی قبلش ی ابیموه چیز شیرینی بخور

هیچی عزیزم نیاز نیست کاری کنی با خودت یه آبمیوه و کاکائو ببر

عزیز چند دیقه قبلش حتما یه چیز شیرین بخور

چیزای نفخ دار نخور قبلن رفتن چیز شیرین بخور تا بچه تکون بخورع

سلام یه چیز شیرین بخور که بچه بچرخه جنسیتش اینا معلوم بشه عزیزم ان شاالله مبارکه و خیره😍

مثانه نیمه پر... خوردن وعده ی خوب... همین