من دوره هام ۳۰ روزه بوو ولی این ماه ۲۸ روزه بود الان برا ماه بعدی تخمک گزاریمو چجوری حساب کنم؟؟؟؟؟

اگه ماه های قبل همه ۳۰ روزه
این ماه هم ۳۰ روزه

کلا وقتی پاک شدی یک شب در میون تا پریودی بعدی اقدام داشته باش

کیت تخمکگذاری بگیر، خیلی راحتتر و دقیق تره

۳ ماه اخرو حساب کن
بلندترین دوره رو منهای ۱۸
کمترین رو منهای ۱۱
عددی ک ازاین دو بدست میاد..دوره تخمک گذاریته