از این جو دو سر پرک میتونم صبحانه درس کنم برا پسرم؟؟
میشه بگید چجوری اصلا بلد نیستن
با موز خرما میخوام درست کنم

این جو پرک فوری و‌ براشون ضرر داره باید قابل پخت باشه
میتونی اتمیل درست کنی اگر شیر تست کردی براش با شیر بپز موز خرما له کن بزن توش با سیب گلابی من ب تیام دادم با موز هلو با سیب خرما

من جو دوسر پرک رو با شیر میزارم خوب میپزه بعد که پخت میزارم یکم سرد میشه یه نصفه موز و یه قاشق چایخوری خرما بهش اضافه میکنم به پسرم میدم

من سه قاشق سر خالی میریزم با یه استکان آب ۲۰ دقیقه میپزه تا باز سه.بعد موز،سیب، شیره خرما، هرچی میخوای اضافه کن بخوره