مامانا شما وقتی نی نی هاتون می‌خوابند شما ام با آرامش میخوابید ؟ من اصلا نمیتونم همش فکر میکنم الان بالا میاره خفه میشه و نباید بخوابم چون می‌خوابم خوابم سنگین میشه و بیدار نمیشم ک بهش سر بزنم نمیدونم چیکار کنم ک هم قشنگ بخوابم هم مراقب بچه باشم شما چیکار میکنید؟

عزیزم اگه فکر بد زیاد رو بچت میکنی احتمال داره افسردگی بعد زایمان گرفتی منم همینم

هممون اولش همینجوریم. من و شوهرم تا خود صبح کشیک میدادیم، باز اون بیچاره میزفت سرکار صبح! دو هفته اول نابود شدیم، کم کم شل کردیم، مخصوصا از وقتی که بعد شیر دهی و آروغ بچه رو یه ساعت میذاریم توی کریر ،بالا آوردنشم خیلی کمتر شد و یکم خیالمون راحت شد

بچه رو به پهلو بخوابونی هیچ اتفاقی براش نمیومد اما اگه به پشت بخوابه بله خطرناکه بچه رو به پهلو بخوابون پشتش هم یه بالشی یا چیزی بزار که نتونه بچرخه اینجوری اصلا احتمال خفگی بچه وجود نداره، هر بار هم به یه سمت بخوابون که گردی سرش از بین نره وقتایی هم که بیداری حواست بهش هست می تونی به پشت بخوابونی

منم اولش همینطور بودم نمیتونستم بخوابم از استرس اینکه خدای نکرده چیزی نشه.
ولی الان آنقدر خسته میشم که فقط منتظرم بخوابه تا منم بخوابم

عزیزم منم سر پسر اولم همیطور بودم داغون شدم
لطفا آروم باش و موقع خواب پسرت خودتم با خیال راحت بخواب هیچ اتفاقی نمیوفت.از اول مادر ریلکس و فکر مثبتی باش وگرنه تا دو سالگی از پا در میای مادر حساس بودن سخته

نگران‌نباش هیچ نمیشه گریه کنه بیدار میشی دیگه من ک فقط منتظرم بخابه یا بخابم یا ب کارام برسم