سلام ،اولین غذا برا کسی ک تازه زایمان کرده و میتونه غذا بخوره چ پیشنهاذ میدین مقوی باشه ،نخوداب خوبه با گوشت؟

حبوبات تا 40 روز نده، بعدش هم باید حسابی خیس خورده و نفخ گرفته باشه
ماهیچه ، کله پاچه، گوشت کبابی
اینا براش خوبه
به غذاهاش زیره هم بزنید

گوشت شیشه

حبوبات و چیزای باردارتا۴۰ روز نمیخوریم
ب من کاچی
برنج و کباب دادن

گوشت خالی،حالا یا تو‌شیشه بپزه، یا تو زودپز با پیاز و نمک چیز دیگه هم نمیخواد، آخر کار فقط آبلیمو

یا سوپ با مرغ ریش ریش یا سوپ با گوشت جوجه خروس

نه بابا بنده خدا دوتاشونم گوز پیچ میشن
فقط کاچی
کله پاچه
شکم سیرابی با تیلیتش
جیگر گوسفند
آش با حبوبات کم و فقط سبزیجات
چیزای خامه دار مثه شیرینی خامه ای با شیر اینا

سوپ کاچی

ماهی عالیه
هم نفاخ نیس
هم شیرشو زیادمیکنه

ن نخوداب سنگین برا روز اول
ما تا ده روز کاچی داریم هر روز
بعدام فقط کبابی از جیگر و دل و قلوه تا گوشت گوسفندی

نه نخود نمیدن که
برنج و مرغ
گوشت
خرما
کاچی

خرما اولین چیز باشه

گوشت وابش

نخود و کلا حبوبات نده نده بهش تا ۴۰ روز نباید بخوره خوب نیست
گوشت تو شیشه بپز
سوپ مقوی بپز