۱ پاسخ

عزیزم سعی کن آرامش خودت و حفظ کنی. به نظرم آروم باش تنفس شکمی عمیق بکش و به این فکر کن که بچه هم می خوابه و قرار نیست مدام تکون بخوره بعضی روزا تکوناش خیلی ضعیف میشه و بعضی وقتا قوی. اول آرامشت و حفظ کن و توجهت و بده به تکوناش

سوال های مرتبط