من از همون س چهار. روز اولی رو پهلو خوابیدم ولی وسط پام بالش گذاشتم هنوزم میزارم
نحوه ی خوابیدن تو دوران بارداری، زایمان سزارین و بعدش(دوران شیردهی) کاملا با هم فرق دارن😵💫
تو دوران بارداری، خصوصا بعد از ماه ۴و۵، باید همیشه به پهلو خوابید و به کمر و شکم خوابیدن خطر داره!
سزارین که میشیم باید به کمر بخوابیم و به پهلو و شکم خوابیدن خطرناکه!
موقع شیردهی هم رو شکم نمیشه بخوابیم و فشار به سینه میاد و شیرمون میره☺️
فکر کنم کلا نخوابیم بهتر باشه😂
عزیزم بخوای ام نمیتونی بخوابی .دردت میگیره تنها راهش فقط رو کمره.یادمه خالم نشسته رو مبل میخوابید 🥲
من ساعت ۳ زایمان شدم گفتن بعد ساعت ۹ تغییر جهت بدین 🙁
نه اصلا نمیشه قشنگ لایه های شکمتو حس میکنی رو هم راه میره😬
من روزای اول فقط به کمر میخوابیدم
نه نمیشه، فقط باید قفا خوابید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.