زیرشکمم سمت راست هی ی دردی میاد و میاره چکارکنم🥲

من سمت چپ اینجوری بودم متوجه شدم واسه اینه که ادرارمو یخورده نگه می‌دارم
به پهلوی چپ دراز بکش یا به شکم و پاهاتو بده بالا حدود ۵ دقیقه اینا
واسه من تاثیر داشت عزیزم دیگه بچه بزرگ شده به همه جا فشار میاره ولی بهتر نشدی برو بهداشت یا بیمارستان

به سمت چپ دراز بکشید بین پاهاتون بالش بزارید و استراحت کنید اگه بهتر نشدید برید بیمارستان چک کنن

منم همینجوری درد شدید هرشب نیست هفته یک بار یادوبار.. بایداستراحت کنید

منم اینجوریم نمیدونم چمه