این سوزش عضلات بغل رون و لگن منو داغون کرده نمیزاره بخوابم ای خدا چیکار کنم 🥲🥲 از دیشب صدبار بلند شدم از درد🫠

خیالت راحت جواب میده،من طوری تیرمیکشید میگفتم الانه فلج بشم

🥰😘🥰

سلام الهام جان منم مثل شما بودم و حتی سر کار که میرفتم یهو از گزگز بغل رون چپم مجبور بودم بشینم زمین، دکترم گفتن به خاطر گسترش رحم به پهلو ها عصب سیاتیک درگیر میشه و مستقیما هم نمیشه کاری براش کرد ،توصیه کردن ماساژ روغن بدم قبل خواب و با دستمال کمر و لگنم رو ببندم تا گرم باشه و البته از وقتی قرص کلسیم استوکینون رو برام شروع کرد خیلی احساس گرفتگیم خداروشکر کمتر شد‌.

متاسفانه کاری نمیشه کرد هرچی شکم بزرگتر میشه سخت تر هم میشه من این شبا اصلا خواب ندارم همش راه میرم از درد

منم دارم انقد شبا پهلو به پهلو میشم که اعصابم خورد میشه

عزیزم من ب دکتر گفتم قرص منیزیم مخصوص عصلات بهم داد

منم دارم گاهی یک طرف گاهی ۲ طرف فقط پاشو یکم ماساژش بده ارم میشه مجدد بخواب