مرغ درست کن البته سرخش نکنی
عدس پلو سفید باش
لوبیا پلو
خوراک لوبیا چیتی برجم کنارش
زرشک پلو مرغ از نوع غیر سرخ شده یا باقالی پلو با مرغ یا گوشت، آبگوشت،لوبیا پلو و...
سلام حلیم .شیر برنج. فرنی .عدسی..تاس کباب.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.