مامانا چي بخوريم ك بچمون پر مو و تپل بشه؟
بچه اولم خيليييي كم مو و كم وزن بود بعد يسال تازه دراورد هنوزم خيلي موهاش كمه دوس دارم اين بچم پرموباشه و تپلي باشه چيكار كنم

برای مو میگن خرما منتها ۴ عدد حد مجاز روزانس. وزن پروتعین مث تخمرغ سینه مرغ کباب و لبنیات . بستنی

حلیم

چند نفر میگفتن خرما خوبه

مو که بستگی به ژن داره اما خوراک هم بی تاثیر نیست عزیزم آجیل گوشت ابگوشت کباب حلیم کله پاچه دوغ شیر پرچرب بستنی دلستر سرشیر
برای پرمو بودنش هم خربزه خوبه خرما کاهو سبزی

مامان من سر داداشم فلفل دلمه میخورد
از همون اول موهاش بلند بود اما خب سرش کلی دونه زده بود
گرمی کرده بود بچه
برای وزن هم نمیدونم ژنتیکیه یا نه
اما بچه هاش بالای ۴ کیلو میشن
ماه اخر هرروز شیر و پودر اجیل میخورد
مثلا شیر و پسته
شیر و بادوم

عزیزم اینا ژنتیکیه

بنظرم مو برمیگرده ب ژنتیک و پدرمادر