دوستان آیا واقعاً خوردن چای و خرما به زیاد شدن شیر کمک می‌کنه یا چرته
چی بخورم شیرم زیاد و مقوی بشه

آره کمک میکنه خرما خیلی خوبه
دلستر و آبگوشت سوپ جو ایناهم خیلی تاثیر داره گوشت تو شیشه هم عالیه

من همش آبگوشت و برنج میخورم
یا سوپ
روزی راحت ۶ استکان چایی میخورم با خرما

طبق همین روال شیرم اومد و خوبه خداروشکر
حتی سینمم ماساژ ندادم

کاچی

شربت دوشاب عالیه

😂اگر چای تاثیری داشته باشه که من اونقد میخورم پس بعد زایمان باید یه محله رو من شیر بدم

عالیه من اوایل همش چای خرما میخوردم

خرما ،ابگوشت ،میتونی قطره شیر افزار از داروخانه بگیری ،شیر ،کاچی

من با نبات میخورم زیاد میشه