همش استرس طول سرویکس رو دارم 🥲
دستشوییم هر وقت میگیره باید پله بالا پایین بشم
در کل پله میخوره دستشوییم و از همین میترسم هر شبم شیاف میزنم
ممکنه بیاد پایین تو آنومالی ۳۳ بود ؟!🤦

استرس و ترس از پله ها برات خطر ناکتره
پله رو هم خیلی آروم اول یه پا رو بزار رو پله مثلا پای راست بعد پای چپ رو بزار رو همون پله که پای راستت هست رو پله یه مکس کن حالا پای چپت رو بزار رو پله بعدی و دوباره پای راست و کمی مکس کن رو پله
این جوری پله رو بری هیچ اتفاقی برات نمی‌افته

منم همینجورم اتاقام و سرویس پله میخوره سختمه

۳۳ که خوبه من توی ان تی ۳۸ بود
اتفاقا منم خونم سرویس که خودم باید استفاده کنم پله میخوره میره بالا ده حد شیش هفت تا فکر نکنم انقدرا مشکلی پیس بیاره برای ادم

۳۳ که خوبه من ۲۸ بودم بهم شیاف داد بعد ۳ هفته همون ۲۸ مونده بود گفت یه شب درمیون بزار بعد ۶ هفته شد ۳۰ گفت دیگه هر وقت کمر درد داشتی بزار ولی من هنوز دارم یه شب درمیون میزارم

جاتو عوض کن تو پذیرایی بخواب

منم بعدانومالی انقدراسترس داشتم البته بیشتراین نظراتومیخوندم بدتراسترس میگرفتم اخررفتم امروز سونوواژینال دکترانجام داد چون کمردردم داشتم گفتم خیالم راحت شه توانومالی ۳۵شکمی بود امروزواژینال ۳۷ونیم بنظرم بجای اینکه استرس بگیری بادکترت درمیون بزار اگه لازم باشه سونومینویسه

شیاف جاشو محکم میکنه

من انومالی 41شد شکمی الان رفتم شده 30و 29 سر کلاژ دو قلو دارم البته

دسشویی خونتون پله میخوره ؟؟چقدر سخت عزیزم

شیاف استفاده استرس نداشته باشه عزیزم