سلام خانما،کیا مثل من کمردرد خیلی شدید دارن،من حتی وقتی میشینم یا روی زمین دراز میکشم به سختی ،بادرد زیاد و گریه بلند میشم،واسه همین همش یا روی تخت میخوابم یا روی مبل میشینم،کمردرد امانمو بریده،تا کی میخواد ادامه داشته باشه،دلیل این حجم از درد چیه🥲

ببین کمردرد و درد سیاتیک تو بارداری طبیعین، چون مفاصل شل میشن که لگن جا باز کنه برای بچه، و خود این جا باز کردنه هم باعث درد میشه.
از ضعف ماهیچه ها هم هست.
با مشورت دکترت شاید یه کلاس ورزش بارداری بری یکم بهتر بشی. اگر قبل بارداریت ورزش نمیکردی ولی فکر کنم نباید بری.

منم تقریبا از هفته ۱۴ دارم، من قبل از بارداری اگر زیاد کار میکردم سیاتیکم میگرفت و الان هم همون درد سیاتیک رو دارم، به قول شما گاها پام رو هم نمیتونم تکون بدم یا راه برم.
قبلا قرص میخوردم تا دردش آروم بشه ولی الان فقط با پماد و آب گرم سعی میکنم کنترلش کنم.

منم کمر درد دارم چون سر زایمان پسرم دیسک کمر گرفتم بی حسی از کمر بودم

من هم بارداری قبل هم این تا کمردرد میگیرم پماد پیروکسیکام میزنم یکم آروم میکنه دردمو دکتر داده بود بارداری قبل

سلام منم کمردردم زیاده😢

شیاف پروژسترون نمیزاری؟