خانم ها قرص اهن رو کی باید شروع کنیم به خوردن

چرا دکترم نوشته کلسیم هر روز باید بعد ناهار بخورم اکثرا یک روز در میان میخورن 😐

من وارد ماه ۵شدم.فولیک ویتامین دی قطع کرد.....الان مولتی..کلسیم .. اهن

از ۱۶ هفته باید آهن و مولتی ویتامین بخوری

به من گفت از ماه پنجم شروع کن

دکترم گفت تا ۱۶ هفته فولیک بخور ، از شروع ۱۶ اهن و ویتامین دی هروز، کلسیم و منیزیوم هم نوبتی یه روز درمیون