دو هفته اس غذا کمکی رو شروع کردم .هر روز هرچی دوست دارم میتونم بدم ؟
مثلا پوره سیب زمینی
پوره سیب
یا حتما هرروز باید فرنی بدم؟

سه روز پشت هم پوره سیب بده
بعد سه روز هویج بده
سه روز کدو حلوایی بده
بعد دو مدلشونو ترکیب کن بده کم کم اصافه کن

اتفاقا اصلا فرنی نده بامیوه وسبزیجات باید شروع کنی فرنی هیچ خاصیتی نداره

تنوع بده دوره کدو حلوایی هم بده من امروز برا اولین بار دادم خیلی خوشش اومد چند روز بود فرنی میدادم حالا فردا و پس فردا هم هم همین و میدم بهش بعد مخلوط میکنم باهم