مامانای باردار شماهم قرص مکمل میخورین؟ من چون یکم وزن کم کرده بودم دکتر برام روزی یکی نوشته بخورم بعد الان دیدم روش نوشته قرص آهنم توش هست ولی من روزانه قرص آهن هم جدا مصرف میکنم بخاطر کم خونی مشکلی بوجود نمیاره دوز اهن خیلی بالا نمیره؟

منم پنج کیلو کم کردم ولی دکتر گفت الان غذا نمیتونی بخوری مکمل هم بیشتر حالت بهم میزنه از هفته ۱۶ شروع میکنم ولی سرم نوشته دو روز یه بار میزنم

ب من روفولیک داده وزنم زیاد کردم ۳کیلو
بنظر خودم خیلی وزن اضافه کردم از الان

چند کیلو هستی چقدر بودی چقدر شدی دارو مکمل چی بهت داد منم وزن کم کردم

ب من گفتن اهن از ۱۶هفته شروع کنم ولی مکمل از هفته پیش دارم مصرف میکنم