خانما به دادم برسید
یبوست گرفتم شدید من اصلا سابقه یبوست ندارم
از بس زور زدم دسشویی م نمیاد میترسم بخیه هام باز شن

شیاف گلیسرین بخر نیم ساعت بعد گذاشتنش تخلیه میشی

گلاب بریز داخل آب بخور .

کمپوت گلابی خیلی خوبه

ناشتا روغن زیتون بخور یا با سالاد بخور

منم اینجوری شده بودم شربت لاکسی ژل خوردم به طور مرتب هر ۸ ساعت بهتر شدم بخور انشالله برای شما هم تاثیر داشته باشه

انجیر خشک و کیوی و الو بخور. یا نهایتا ۱ دونه شیاف گلیسیرین ک بی ضرر هست.

لاکسی ژل بخور

گلم تا میتونی روغن زیتون استفاده کن انجیر خشک بنداز تو اب تا صبح بمونه بخور و الو بخارا هم خوبه

کمپوت انجیر یا قرص سیلاکس عالیه

شربت لاکسی ژل بخور با قرص بیزاکودیل
عالیههه فقط یه قرص خوردی دیگه دوباره بعدش نخور چون آروم آروم روده ت کار میندازه اصلا هم زور نزن

کرچک بخور

بخاطر شیردهی سعی کن اب زیاد بخوری

والا منم همینطورشدم
دوهفته ی اول خوب بودم
یهو یبوستی گرفتم ک اصلا با ملین هم خوب نمیشه شیردهی هم یبوست شدید میاره باید مایعات زیاد بخوریم
اگههه جواب بده البته

انجیر خیس کن شب با گرم صبح ناشتا بخور یا قرص پنتوپرازول ناشتا بخور

سلام شربت ملین دکتر بهم داد ولی من از شیاف استفاده کردم از داروخونه بپرسی میگن بهت

منم دقیقا بعد زایمان اینجور شدم هیچی تاثیر نداشت جز شربت مگنی میاک