دختر منم قدش ۷۰
منم ناراحتم ازاین موضوع☹️
وزنش کم نیست ولی میخوای بیشتر بشه غذا رو پر کالری کن
گوشت و مرغ
کره و روغن زیتون
کربوهیدرات ها مثل بلغور گندم
قدش چنده؟ کلا قد و وزن تولدش چقدر بوده؟ باید بر همین اساس حساب کنی
پسر منم همینه وزنش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.