خانما خوراکی های مفید برای دیابت چیه مثل بیسکوییت و این چیزا تنقلات ؟

بادوم و اجیل خام تنها تنقلات مفید بارداری😅

تنقلات دیگه نخور مفید نیست که

بیسکوییت چند غله ستاک خوبه اونم در روز ۳ تا بیشتر نشه پفیلا خوبه مغزیجات خام خوبه

تنقلات رسما هیچی 🥲

پاپ کورن خوبه ولی زیاد نمکی نباشه

هیچی☹️