همچی بده جز عسل و ادویه تند غذایی ک خودتون میخورین کم ادویه کم نمک درست کن سعی کن با روغن حیوانی باشه بهش بده
امروز تازه بسم الله کردم ماست بدم. بهش بامیه دادم از همونی ک واسه خودمون درست کردم حلیم آبگوشت سوپ دال عدس خورشت و اشکنه دیکه غذای متنوع زیادی ندادم صبحانه هم نمیخوره
منم نمیتونم اما از ی جایی باید شروع کنیم توی دنبال شونده هام مامان زینب و مامان محمد ایده غذا میذارن. ولی چون پسرم گلاب ب روت بخاطر دندون اسهال میشه تا نعدش ب حالت قبل برگرده مکافاته
منم نمیتونم تنوع بدم
امروز ماکارونی پختمبا کدو و هویچ و عصاره پای مرغ.حریره بادام.فرنی چهارمغژ.فرنی با موز و خرما.سوپ سبزیجات .هویچ پلو.اوتمیل و ...
استانبولی.تاس کباب .عدس پلو بده بهداشت ک میگفت از غذا سفره هم میتونی بدی ک من معمولا تو غذا های خودمون سیب زمینی و کدو هم میندازم برا پسرم
من فردا میخوام براش آبگوشت بدون حبوبات درست کنم
همش سوپ
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.