سلام خانمایی که ای وی اف انجام دادید قبل و بعد انتقال چیکار کنم چی بخورم بگیره قبل انتقال چیکارا کردید ممنون میشم تجربتون رو به منم بگید

سلام حمام داغ یاهرچی که دمای رحم بالا ببره نباید انجام داد

کارهای سنگین
دویدن
ورزش کردن
دود سیگار و....هم ممنوعه البته کارهای روز مره سبک میشه انجام داد
غذاتون نمک وروغنتون طبیعی استفاده کنید
اجیل ها مهمن مصرف بشه خصوصا بادام درختی یاشیربادامش کنید یا دونه دونه بجوید تا جذب بزاقی بشه
اگر جذب بزاقی نشه جذب تن هم نمیشه

تخم مرغ محلی باروغن زیتون عالیه ونه بیش ازحد درحد متعارف
وتره هم خیلی عالیه کوکوش کنید
فالوده سیب درختی یاخودسیب ذرختی
گلابی
وبه هم خوبه و...

قبلش سالم خوری داشتم روغن سیاهدونه به شکمم مالیدم هرشب
بعدش هم اپز میخوردم، سالاد، سبزی خوردن، زیتون، ژله، مربا به،نشاسته
خم و راست نمیشدم داخل خونه راه میرفتم از توالت فرنگی استفاده کردم

تاپیک های منو بخون عزیزم