آره دکترم گفته بعد ناهار یا شام میتونی آخر شب با یه لیوان شیرم بخوری چون شبا جذبش بیشتره
من بعد از صبحونه میخورم با فاصله یک ساعت بخاطری که چایی میخورم چون باید توی طول روز اشتها داشته باشی
منم اصلا نمیدونم امگا ومولتی وکلسیمو کی باید دقیق بخورم
بله...
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.