استراحت کن بهترمیشی
سعی کن زیاد پله نری
تیرکشیدن و درد واژن اگ مداوم نباشه طوری نیس
سعی کن پله کم بری. برا بارداری اصلا خوب نیس مخصوصا اگ طول سرویکس کم باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.